1. 确认网络连接

第一步是确认您的网络连接是否正常。Metamask需要连接到以太坊网络才能正确显示余额。如果您的网络连接不稳定或者断开，可能会导致Metamask无法载入余额。请确保您的网络连接稳定，并尝试重新启动Metamask。

2. 检查合约地址

如果您在Metamask中添加了一些代币或者合约，并且无法载入余额，有可能是由于错误的合约地址导致的。请确保您输入的合约地址是正确的，并且与您想要查看余额的代币或合约相匹配。

3. 同步钱包

有时，Metamask钱包的余额显示可能会出现延迟。这可能是由于钱包未及时同步导致的。您可以尝试手动同步钱包以解决这个问题。在Metamask插件中，点击右上角的账户图标，然后选择“设置”，找到“高级”选项卡，点击“重新同步钱包”按钮。

4. 清除缓存

Metamask的余额显示可能会受到缓存的影响。有时，清除缓存可以解决余额无法加载的问题。在Metamask插件中，点击右上角的账户图标，然后选择“设置”，找到“安全与隐私”选项卡，在“清除浏览数据”部分点击“清除”按钮。

5. 更新Metamask插件

确保您使用的是最新版本的Metamask插件。旧版本可能存在一些问题，其中之一就是无法正确加载余额。请前往Metamask官方网站或您的浏览器插件商店查找最新版本的Metamask并进行更新。

6. 联系Metamask支持

如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Metamask的支持团队寻求帮助。他们可能会提供更具体的解决方案或者帮助您进一步排查问题。

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